インスタントカレーうどん+α

ワシの定番ランチメニュー
10日に一度くらいのペースかな

 

インスタントカレーうどん
＋オートミール
＋レトルトカレー

最近はアウトドアでもコレ。

カレーうどんは植物素材のみのものでお湯かけ4分、レトルトカレーは小ぶりの本格インド風。
ヴィーガン対応は今のところ黒胡麻とナスのもののみ。

カロリーが物足りないけど栄養バランスも悪くないし、変なケミカルものが入ってないから、ネットゲインは悪くないと思う。

食物繊維たっぷり、内側から温まるので、これからの風邪のシーズンにも最適かも。

値段は600円程で高いけど、α米などと同じくらい

見た目はどう見ても?だけど、お味の方は申し訳ないくらい美味くて、人と一緒に食べると「ワシだけ美味しくてゴメンね」と、謝ってしまう（笑）